Rekreasyon Nedir?

Rekreasyon kar amacı gütmeden kişinin ruhunu ve bedenini tazeleme etkinlikleri yapmasına verilen genel bir addır. Kimine göre boş zaman değerlendirme, hobi gibi.

Örneğin bir insanın spor yapması hormonal ve fiziksel olarak fayda verdiği için hem ruhsal hem de bedensel bir tazeleme etkinliği olarak sayılabilir.